第014章开始修炼 (第4/5页)

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神级神明之间的沟通更近吗？这么好说话的吗？自己那时候可是没少挨火神祝融的打啊！

“本以为要十天半个月才能掌握，没想到这么快，既然你已经掌握神明的力量了，那我就开始教你如何修炼。”

“这不算吗？”

“联系神明只是开始，不接触神明，你怎么修炼都是白费的！”

“好吧，你继续。”

“还是跟刚才一样，打坐。”

“这样吗？”

说着李文浩**兮兮的来了一个公主坐。

张毅：………..

“盘腿坐！！”

“那么大火气干嘛，开个玩笑嘛。”

张毅：“天才的性格也是这么奇怪的吗！”

“现在开始练习吐纳。”

“吐纳！”

一听到这个词语，李文浩猛的一惊，这不就跟自己曾经的那个世界修仙一样吗，没想到这一穿越还圆了自己的梦。

“怎么了？有什么问题吗？”

“没什么，没什么，你继续。”

“吐纳的修炼方法是通过呼出体内的浊气吸进清气，或伴随发音来调整身体各部机能的气功锻炼方法。做法是用满吸的呼吸法，先把气呼净，腹部自然放松，然后吸气使肺部开张，再慢慢把气呼出去，以此来加强吐纳的过程，关键是为了换气。主要目的是将自己体内神明的力量运送到整个身体，以此来强化自己的肉体与精神！”

听着张毅一阵巴拉巴拉的说着。

李文浩更加确认了这就是自己穿越前世界修炼的吐纳方法，毕竟那个平行世界的大夏国已经把吐纳方法公布开了，虽然不能进行修炼，但也是有所了解。

“好了，你来试一试吧。”

“OK！”

李文浩深吸一口气，便开始用脑子回想起张毅说到方法，开始进行吐纳。

起初李文浩还没能掌握这个修炼方法，在张毅眼里略显笨拙的呼**。

这也让张毅找回点自信心。

毕竟天才也会有短板吧！

但是接下来的一幕却让张毅大开眼界。

只见李文浩开始慢慢的掌握了吐纳的技巧，开始慢慢的将神明的力量送往身体各处。

随着神明力量的运送，李文浩的身体也发生了改变。

在神明力量的淬炼下，李文浩的身体也开始慢慢出现了肌肉，这让本来有些瘦弱的李文浩，瞬间壮实了不少。