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棍技，等等。
我知道大家肯定又在想自己适合哪种战技，但大家先不要着急，我们一步一步的来。”
敖珂压手示意下面的同学们先不要讨论。
“想要练战技之前，自身拥有一个强健的体魄是必要的基础。
因此我们近几节体育课的主要内容就是力量训练、耐力训练，以及一些简单的基础身法战技。
过程可能会比较辛苦，但我希望我们尖子班的同学都能有毅力坚持下去，只要能坚持下去之后肯定会收获更强大的自己。
顺便提醒一下，体育课和灵能修炼课是大家每学期的重点考核项目。
考核分数将进行末尾淘汰制，而其他班级优秀的同学会补位进来，大家可不要松懈修炼哦。”
并不是敖珂想要恐吓他们。
作为尖子班的学生自然需要承担一些压力，这也是天华国学校一直以来培养优秀学生的传统教育模式。
同学们听完后，几家欢喜，几家担忧。
欢喜的肯定大部分是修炼底子较好的，而担忧的就是相对没那么好的。
才初一就要开始卷了吗，阮海亮内心吐槽道。
“在进行力量训练之前，我先教大家一套简单的基础身法——军体拳。
没错，就是军队里流传出来，集强身健体和格斗防身于一体的，军体拳。”
这些孩子的爷爷奶奶辈儿，要是知道自己的孙子孙女如今还在学习当年他们学的那套军体拳，不知道是会骄傲还是会无语。
不过军体拳的广为流传，也正是因为它简单好学。
又有实在的提升身体素质和四肢协调性的优点，所以很多初练战技的人都将它用来打基础。
……
晚上八点，天色已经完全暗下来，上完一天课的学生们开始陆续离开学校。
每天12小时，一周六天的学制也是十年前教育改革后实行的。
毕竟修炼是极耗时间的，学生们也都早已适应。
从一开始就没见过太阳的人也就不会期盼黎明。
阮海亮原本准备坐家里派来的豪华轿车回去，但凌宇生提议放学后一起走，新朋友之间交流下感情。
于是阮海