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提下，尽力发展领内经济，同时也不能荒废了军事训练。
随后总结发言，一起吃个饭，散会。
时光飞逝，转眼到了永禄四年六月份，在这期间，我每日坚持规律的生活，起早贪黑的磨练武艺和处理政务。除了是因为现在糟糕的局势，随时都有可能被号称“肥前之熊”的龙造寺隆信攻灭的紧迫感，也是因为作为一个穿越者，我多少也是野心勃勃，期望能干一番大事业。故而每天早上都会五点钟左右起床，洗漱后，不是自己做一些增强力量的训练，打磨自己的力气，就是拉上筑紫荣门和马迴众的武士用木刀等木制兵器做对抗训练，磨练自己的武艺，增加临敌的胜算。而我有时候也会带着马迴众等人去城外锻炼马术和骑射技艺。
一般锻炼两个时辰左右，我就会回去吃早饭，当然了，所谓早饭，也就是我强制要求把白米饭，换成白米粥，搭配一些小咸菜，如腌萝卜等，吃一碗热气腾腾的白米粥。
随后，我就要去天守处理领内合奉行处理或者决定不了的事件。如果没有需要处理的政务，我便会拉上今泉朝觉，筑紫荣门，少弐元盛等家臣，一起探讨局势。并且也会拉着他们和武士们经常探讨战术，并且我教给他们很多后世战争推演的方法，拉着他们一起和我推演。
就这样忙过一个上午后，我会小睡一会，然后去往练兵场，观看肥前备的操练。有时候心血来潮，也会下场亲自指导训练。
还有考虑到这个时代的日本人基本不吃肉，但是高强度的训练又必须保证充足的营养，所以我想了办法，在不触犯《肉食禁令》内牛，马，犬，猿，鸡的基础上，给足轻和武士增加了鱼的配比，也力排众议地安排人专门饲养兔，猪（日本的猪特指野猪，家猪叫豚，豚骨拉面就是猪骨拉面）。又会给奉行们一个新的采购任务，就是去猎人手中收购肉类。
给足轻们每日三餐，早餐是咸菜+白米粥，当然也会掺杂一些小米，麦子之类的粗粮在一起熬制。午餐必须要有肉，一般都是用肉混杂青菜炖出来的大锅菜+米饭，每十天必须要有一顿主食是粗粮。这也是考虑了一直**米容易得脚气病（在甲午战争的时候，由大量农民组成的军队由于顿顿**米导致的脚气病曾经造成了非战斗减员超过万人，要知道战争伤亡也才几千人，这也导致日本军部不得不在伙食上加入粗粮）。晚饭是由猪骨或别动物的骨头掺杂青菜和米熬的糊糊。这样一来，就差不多保证足轻的营养了。这样的伙食，可以说
