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计划，全是由比司吉来负责教导。
“啪，继续举起来，快”
克鲁鲁双手举着成吨的巨石，做着深蹲，现在他只觉得自己的双手已经不在自己手上了，老师拿着一根木条，只要他一减去或停下来，注入念的木条就能让他欲生欲死。
穿着负重，举着1吨的巨石，100个深蹲加100米来回冲刺算一组，3组下来克鲁鲁整个人都不好了
“站着干嘛？过来，下一个项目”比司吉挥了挥木条，让他老实过去
“刚才的训练以后每天早上20组，一天增加一组，是锻炼你的体力，爆发力，还有身体的力量。”
“接下来教你使用四大行的高级使用技法，首先从凝开始”比司吉举起一根手指在他面前晃了晃。
“将你的念集中到眼睛上，看我手指上有什么”
克鲁鲁激发身上的念，黑色的念调动在他的眼睛上，体力消耗非常快，不过他看到了比司吉手上链接的念，手指上方有一个念组成的数字。
“看到了，是数字6。”
比司吉点头
“没错是6，知道为什么直接看不到数字么？这是绝的应用技法隐，让对手难以察觉的状态使用发，让气呈现半实体状态，在战斗中是非常实用的技法”比司吉没有继续讲更多高级技巧，一步一步的来。
“你试着用绝隐藏发操控念来试一试。”
克鲁鲁尝试着做了两次，因为这一个月的修炼，他对绝和发的修炼掌握的非常好，很快就成功了。
尝试着用发控制念形成数字和字母，非常顺利。
比司吉看到也不得不夸赞，这样的天赋教起来真的很省心。
“接下来你要和我同时用隐形成数字，同时用凝快速说出对方手中的数字。”
然而一个下午下来克鲁鲁人已经麻了，只要他来不及用凝，就会被一棍子抽过来，导致隐也没有维持住，结果又是一棍子，比司吉了没有因为他是学生就留情，每一棍子都能抽的他浑身一颤，整只手都是血印子。
到了晚上比司吉教克鲁鲁冥想，通过冥想吸收自然中生物发出的微量生命能量来提升念量。
克鲁鲁进入冥想以后发现吸收的生命能量简直少的可怜，他随便吸收一棵树的生命能量就相当于1整天的冥
