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洞天传闻在终南山，所以历朝历代都有修士前往终南山修行，但并未听闻谁进入洞天。至于三元极真洞天，传闻在极西之地······”
帝都大学图书馆·自习室，天赐坐在角落中，回想靖永真人的话，静静发呆：
‘凡人为求长生，遂有修道。
凡三百六十一门，三千余术，独尊‘金丹之道’为正门；其余有：静、动、流、止、术、生、杀、魔、幻、卜、卦、请、真、禅、定等三百六十门为旁门，每门之下又有不同之术。
道无高下，殊途同归，皆可证道。
金丹之道为修行绝对主流。
金丹之道从低到高可分四大境界：
炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道。
可细分为炼气、筑基、金丹、元婴、化神、合体、渡劫。
化神后期即可飞升天界；
渡劫之后便是仙。
仙道永生。’
‘严格来讲，炼气期不算修道。炼气只是证明一个人有‘道缘’，能感应到天地灵气。
筑基期才是入门，金丹期才算开始。’
‘炼气期开辟玄窍，感应天地灵气，以灵气游走周身；
筑基期开辟下丹田空间，将天地灵气汇聚其中，凝练成灵气团；以灵气团支撑空间，吸收、释放灵气，游走周身大小周天。凝练一个灵气团即为筑基期一层，凝练两个灵气团即为筑基期二层······凝练九个大小相同的灵气团即为筑基期圆满；
抽离体内天魂，以天魂为引，将九个灵气团融合为一，形成一个大小固定的金丹，即为金丹期；
开辟中丹田空间，以金丹为基础，抽离地魂，凝练出地魂元婴，即为元婴期；
开辟上丹田空间，以金丹、元婴为基础，修炼人魂，凝练出神魂，即为化神期；
化神期后期可飞升天界；
将天魂金丹、地魂元婴、人魂神魂合而为一，即为合体期；
合体期之后的神魂与肉身，接受九次天雷洗礼，即为渡劫期；
渡劫过后就是仙。
仙道永生。’
通过这些时日的了解，天赐也确认了自己的修炼境界：筑基期一层。师兄·靖永真