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量主要来自于哪里？”她问道，“答不上来的话就先跑二十圈。”
“主要来自于脚掌对大地蹬踏的反作用力。”
他立刻回答，毕竟这是他在红叶学院里唯二能听得懂的课程，另一门是《超凡能力导论》。
李慕勤还算满意，“昨天你强化了脊椎骨，因为脊椎骨是人体最重要也是最脆弱的骨骼，而且在力量由脚下传递至拳上的过程中，脊椎骨要承受巨大的扭力，所以要优先强化脊椎骨……而今天的任务是强化腿骨。”
“脚掌对大地蹬踏的力量并不是来自于脚，而是来自于腿，这你应该能理解吧？”
“腿骨很长，用源能强化腿骨，可以令腿骨承受更大的力量，在发力时不至于因为载荷过大而折断。”
“强化腿骨的意义并不仅在于攻击，当你需要寻找恰当的挥拳时机和正确的出拳距离时，也要依赖灵活的步伐——这些以后再讲，就算你打不过想逃跑，腿部力量也是至关重要的。”
江禅机点头表示明白了，李慕勤讲课的内容浅显易懂，而且有理有据，只要认真听都能听懂。
>“你可以找个舒服的位置坐下来，和上次一样引出源能，但这次不是往上引，而是向下，强化大腿骨。”李慕勤吩咐道，“如果力有不逮，千万不要强撑。”
江禅机有了经验，这次不用路惟静帮忙，靠墙坐下来，排除杂念，令身体放松。
他的意识再次来到那片山峦和大湖的上空。
最显著的变化是更多的青草从泥土间拱出嫩芽，而之前已有的青草更加茁壮，湖岸的绿意愈浓。
更令他关注的是湖里那个活物，它还是冒着气泡在湖底缓缓游弋。
他不知道这种状态下能不能说话，他没试过，因为之前死山死水，跟谁说话去？他又没有自言自语的习惯。
不过现在既然已经确定湖里的东西是活的，也许他可以试着跟它交流和沟通？
他不是认为游在水底的是人类，人的话早憋死了，而且也没听说人能跑进另一个人的肚子待着的，他又不是被孙猴子喊作嫂嫂的铁扇公主……
当年他看《西游记》的时候对铁扇公主和孙猴子的对手戏台词印象深刻啊，像什么“嫂嫂，我在你里面了~”“叔叔，你快出来啊~”“嫂嫂，我要出来了，你张开嘴~”“啊~”……
