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市区内，姚俊常住的酒店内，姚俊点了一大堆美食，岚姐和姚俊坐在大圆桌边，岚姐达到后天初期的身体强度并不需要像姚俊一样需要慢慢适应，岚姐可以轻松控制自己的力量，而且岚姐的力量并不比姚俊差多少，单凭力量岚姐可以打出1400公斤，姚俊现在最多也就能打出1800公斤的力量。
赶走了服务员，姚俊和岚姐敞开了吃，岚姐在姚俊面前也没有讲理爱面子，因为体质觉醒，需要大量能量补充，从现在开始岚姐再也不担心好吃的东西太多不敢吃，随便吃，不怕胖，酒随便喝，不怕醉。饭量已经不比姚俊差了。
弟弟，我传承的东西有点复杂，有很多关于修炼的事情。在这个世界上，有一批人他们很少出现在世俗中，你知道的武林人士里面最厉害的人，最多就是这些人的外门弟子。他们不参与世俗中的纷争，因为他们不住在地球上，地球上的灵气太稀薄了，他们住在地球上附属小世界内，这些小世界是一个个须弥空间，依附在地球上，他们把地球上的灵气，灵药，灵兽全都搬进各个小世界中去了。
这就是地球上的灵气为什么这么弱的原因，这是在秦始皇统治华夏的时候就已经变成这样了，秦始皇为了自己的江山稳固，打江山时候用了大量的修炼人士，江山到手后害怕修炼者莫朝篡位，大量的杀了无数修炼人士，最后一个超级高手为了结束这场杀戮，秦始皇已经当上皇帝了，受天地气运加身，修炼人士不敢把他杀了，只能把地球上的灵气导入了几个小世界内，把能让普通人变成高手的灵药，灵兽全部聚集进小世界内去了。然后把大部分修炼人士带进位面空间生活，而位面空间因为有灵药，灵兽，内部空间越来越完善，里面的人很少再出现在世人眼中。外面的灵气全部被小世界吸收后，外面世界的人修炼越来越难后，就形成了现在这个样子。
而修炼真元其实也很难，一个人想修炼到厉害的程度，需要消耗无数的灵气，灵药。所以小世界内真正的高手并不多，也不喜欢外界这稀薄的灵气，但是小世界始终要依附地球，所以他们也规定没有特殊情况，小世界内的人，不准出来扰乱地球上的正常次序。
修炼真元有九个等级，最初等级就是练气期，相当于包括先天期在内，及以前的所有等级。然后就是筑基期，金丹期，元婴期，化神期，分神期，大乘期，渡劫期，飞升期。一般渡劫成功后，最多能在地球停3天，所以飞升期其实就是过渡阶段。这个阶段确实比渡劫期巅峰的人强很多。
其实西方国家也有小世界，他们有
