第31章 有豪门关注？还得拼！ (第4/4页)
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根据c罗的描述，当他18岁的时候。
成天都泡在训练场和健身房。
而后来那些花边新闻。
只不过是生活的调剂品。
只占据了他生活的一小部分。
否则。
一个从乡村走出来的孩子，也不可能拥有今天的巨星地位。
得到c罗的食谱后，孙宇也是大为震惊。
葡萄牙巨星对自己有极其苛刻的要求。
一日七餐。
早餐、两次午餐、餐后新鲜水果、下午的点心、两顿晚餐。
光是从食谱，就能看出c罗巨大的训练量。
他的食谱中。
除了水果和蔬菜沙拉的种类上会有变化。
其他的如鸡胸肉、金枪鱼、牛排等食物都是几年一成不变的。
而且。
c罗的食谱上还明确指出，一滴碳酸饮料都不能沾，每天至少要喝三到四升水。
看完食谱。
孙宇不禁砸吧了一下嘴。
怪不得这个家伙这些年越来越壮！
吃的都是高蛋白，富含维生素的食品。
食谱里的菜品坚持一星期还行。
但是十几年都持之以恒。
孙宇还是很钦佩c罗的毅力。
他决定了。
接下来的时间。
自己也要把这份食谱贯彻下来。
为了完美的职业生涯！
为了冠军！
拼了！