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的计划安排，林长老其实也发现谢如龙的修炼速度的提升。Ｍ.
在谢如龙突破练气五层后的一天，他刚想离开火铜峰。
林长老丢了一瓶丹药过来，看着谢如龙的疑惑，他咳咳道，“这是一瓶冰灵丹，一共7颗，你最近经脉应该已经感受到灼烧感了吧，劳逸结合，回去休息一周吧。
虽然经脉受损，解决不了，但是能缓解疼痛，并让经脉更加强健，未来能找到修复经脉的丹药，你的经脉强度，将远超同级。”
林长老知道这只是安慰，毕竟修复经脉的丹药可不好找，谢如龙可能以后也就在练气期了，不过看到他修炼如此迅速，也不想他完全毁了。
适当的休息，以后说不定也能突破到筑基期，寿200载。
“这次休息后，以后每周休息一天，来我这取一颗冰灵丹！”林长老承认他爱才了。
谢如龙一愣，还有单休？赶忙拜谢！“多谢长老！弟子定当竭尽全力，配合长老炼器！”
林长老傲娇的摆了摆手，淡淡回了句，“嗯，好好修炼吧”。
