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这造化灵药还真是全方位蜕变，连带着胃都强化了这么多。
二十道菜下肚，李牧的形体竟是神奇的没有发生任何变化，仿佛已经尽数消化。
“看来以后，得尽量吃点好的……”李牧思忖。
食不厌精，脍不厌细。
吃饭的本质是身体对于能量消耗的补充。
吃的东西越好，就越容易饱足，对身体的好处也越多。
“练剑去了。”
李牧起身。
他这段时不好出门，暂时只能练剑。
炎武院那边的消息，也不知道什么时候才能到。
“总院可是在大炎皇城，离秦城不知几千万里，估计还得好久吧？”
看起来，暂时是有的等了。