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第二天早上，杨帆来到赛搏拳会，找到了陈明，还没说话，陈明一见他来了，立马拉着他就说道：“你来的正好，我跟你说哈，比赛的赛程已下来了，下周三就是第一轮的比赛，这两场赛事的第一轮比较紧凑，两天内结束，第一轮对阵名单及时间表都发下来了，我看了一下，你被安排在了同一天，就是在下周三，而且一个是上午，一个是下午，我看了一下你第一轮的对手，运气不太好，都碰到老手了，夏季赛的那个对手叫郑同，去年出道的，战绩是5胜3平4负，身高1.75米，75公斤，体格跟你差不多，对上他应该没什么问题，可锦标赛的那个龙炳是个老拳手，出道两年多了，他的战绩是15胜2平2负，战斗力剽悍，是个狠人，而且身高1.82米，83公斤，体格强壮，比你高了一个量级，还是上午的第一场，这场是个硬仗，你恐怕不是他的对手，就算你勉强打胜了，如果受了伤，下干那场也不好打了。你到底吃不吃得消？组委会还没正式对外公布名单的，现只是内部发文知会，有问题的可申请调整时间或弃权，你觉得怎样？要不要调整一下时间，或者弃权锦标赛算了，我觉得你同时参加两个赛事，似乎有点轻率了。”说完就替杨帆纠结起来。杨帆笑了笑，他一直以来在拳会的训练都有保留实力的，陈明不清楚，自然会有些担心，他有自信能打赢这两场赛事，最起码应该不会输，他一脸轻松地笑道：“陈哥，你不必担心，我有信心打好比赛，你做好其他的安排就好，不用申请调整了。”“呃......好吧。”陈明犹豫了一下，没再劝说，反正比赛的是杨帆，他只能提建议，无权帮杨帆做决定。
陈明想了想，对杨帆道：“这两个赛事历来的每一场比赛录像都有存档在组委会的官网上，他们两个人的比赛录像也能找到，我一会把链接发给你，你休息时可以看看，多了解一下对手的战斗技能跟特点，你就能做到心里有数。”“嗯！”杨帆点头称谢。
“这几天你别的也不要训练了，特别是可能会伤到身的训练，你就专门练步法、身法、反应速度等，我一会让人给你喂招。”陈明一脸严肃的道，选手即将参加比赛，体能训练、力量训练等自然要暂停，搞不好拉伤筋、扭伤腰了就无法参与比赛了。杨帆自然是欣然答应，他现在也不敢浪了，灵气没了，受伤了可能就没法恢复了，自然要格外小心。
接下来，杨帆心无旁骛地参与训练，认真而专注，没有了灵气，他想提升实力，唯一的方法就是不停的锻炼自身的体魄及战斗技巧、加强战斗意识，强化反应速度，压柞自己
