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和神识，帮韩娜轻轻梳理头部的气血。
高星宇此举，类似于锻炼力量之后对肌肉群进行按摩，不仅缓解疲劳，还可以提高恢复速度，促进新生力量的增长。
只不过《芽芽颂》锻炼的是人多神魂，自然恢复缓慢异常，在恢复期间人也会感到非常难受。所以高星宇才会出手，小心翼翼地帮她梳理。
《芽芽颂》是通过锤炼神魂，起到净化和提升作用的一种段，练到深处还可以巩固识海，强化神识。
韩娜今天连续背诵了三遍，这是《芽芽颂》入门的标志。
高星宇心中欢喜，所以对韩向忠夫妇多说了几句。不过，在场还有徐老父子，所以高星宇没有用神魂这个词，而是说意志力。
“可以锻炼意志力？这是什么原理？别人可以学吗？”徐永辉书呆子气又上来了，追着高星宇询问。
“我不知道其中的原理，只知道这种方法对二次发育前的孩子有用，对成年人就没有太大作用了。
别的孩子当然也可以学，但我并不建议。这种方式非常劳神，如果没有超强的记忆力和毅力，不仅学不会，而且对孩子情绪和自信心的打击是非常大的。”
“只对小孩子有用呀！”徐永辉低声嘟囔了一句，显得有些失望。
徐老横了他一眼，含含糊糊地说道：“孩子长大了，她的事情就让她自己去处理。这又不是意志力强不强的事情，别总想取巧。”
林文月笑了，跟大家解释道：“徐老的孙女，永辉的独生女儿徐亦媗想当演员，去年考上了电影学院。
小姑娘活泼漂亮，多才多艺，各方面条件都很优秀。但就是有一点，她太喜欢美食了，总管不住自己的嘴。
但作为一个演员，尤其是年轻的女演员，必须要控制好形体。
所以她总是吃完了之后就后悔，自己拼命运动，宁可少睡觉也要把多余的热量消耗掉。
永辉看着心疼，所以总想尝试各种方法来改变这样情况，别管是主动的还是被动的，就连去医院请专家会诊都有好多次了。
刚才听你说，娜娜练的这种方法可以提升意志力，所以他想让徐亦媗去学了，争取自己能管住自己的嘴。”
高星宇微微摇头，徐永辉有些病急乱投医了。即使不考虑年龄，徐亦媗学会了《芽芽颂》，但这也不是控制个人欲望的手段。
倒是在佛门中又不少断绝七情六欲的功法。但高星宇是不会建议别人学那种功法，他可不想把人毁了。