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粉，对他俩已经作用不大了，他们比起进山前，也有了翻天覆地的变化。
韩向忠，不仅身上的伤势尽愈，而且成为了一名养气三层的准修者，体内也有了一点点元气。
虽然他的元气数量不多，几乎没有实际用处，但总归是从无到有，有了修炼的基础。今后他可以通过坚持修炼，不过积累元气，继续提高。
同时，在后两次淬体时，他借机打通了十二正经，形成大周天，使自己内力大增，武学修为到达暗劲巅峰。
如果他的心态和搏击技巧能够相应提高的话，一个华夏内家宗师的身份总归是跑不了的。
而且他下丹田里内力浑厚，是实打实的内家高手，而不是乔三石那种挂羊头卖狗肉，在招数中灌注元气欺负人的伪内家高手。
刘金鑫走的是体修路线，因此服药的效果比韩向忠还要好。
在第一次服药就进入铜皮阶段后，他又在高星宇的指点下，隔天服药，进行了两次淬体。
最后一次淬体时，他通过炼化体内元气，成功突破了铜皮初阶，进入到了第四层。
只要有合适的功法，体修在最开始的阶段进步是很快的。
刘金鑫内有元气果的残留元气，外有强化淬体丹药粉，在这样的双重帮助下，他正式修炼七天进入铜皮第四层，也是顺理成章的事情。
高星宇将《流云掌》也传授给了刘金鑫。《流云掌》并不是一个单纯的掌法套路，它包含行功路线、掌法、身法和步法在内，是一套完整的内家功夫。
刘金鑫与韩向忠不同，他是纯粹的体修，不需要练习内功，所以他只需练习《流云掌》中的招式套路和身法步法，重点是要他学习其中的发力技巧。
不然刘金鑫修炼之后，只能当成一个能抗揍的肉盾来用，那可就失去了高星宇传授他修炼之道的本意。
不过，武修只是修炼者的入门的一种方式，随着武修以武入道，进入炼气期后，他们的内力和招式会被更为高级的能量与手段替代。
入道后的武修中，只有极少数高手会晋升为剑修（不仅仅是用剑），人与器合，继续走偏门修炼下去。
其他大部分人都将走正常的修炼道路。高星宇就是采用这样的发展路线，后来转为修真的。
因此，作为一个过渡阶段的专用功法，太元门上下并没有费心去收集同类功法的想法，有一两套最为简单实用的百搭功法，也就足够了。
高星宇当年修习的基本功法是《游龙九
