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，打坐修炼。
百里香虽然是低级灵草，但是，在初级的修炼时，却至关重要。在叶凡的吐纳呼吸之下，灵气一点点叶凡吸入体内，变成真气在奇经八脉游走，最终进入气海中，化为真元。
这真元不断汇聚，变得浑厚丰盈，让叶凡云海苍龙诀黄阶二层圆满的修为，更为稳固，同时开始缓慢向黄阶三层迈进。
打坐了一个钟头，叶凡开始休息，在睡眠中，他依旧按照云海苍龙诀的要义呼吸吐纳，那清清凉凉的灵气，就不住地涌向叶凡体内。
第二天，叶凡刚刚到办公室，院长办公室主任李耀伟就敲门进来，笑眯眯地说道：“叶凡，马院长让你取他办公室一趟。”
“李主任，您打一个电话让我过去就行了。哪儿还敢劳您大驾啊？”叶凡客气地说道。
叶凡对李耀伟这个人印象颇深，貌似这小子从来没有正眼看自己一眼，而且多次怂恿马垂章开除自己。
这个人其实也是马垂章派系的死忠，但是，却比李思淼更为功利。为了马系一派的利益，可以六亲不认。
想起自己之前对叶凡的冷漠态度，李耀伟浑身不自在，叶凡的客气被他理解成敲打，搓着手陪笑道：“你现在可是咱们医院的骨干，咱们院一向尊重人才，我多走几步，那是我的荣幸。”