慵懒肥猫提示您：看后求收藏（笔趣阁www.biqugie.com），接着再看更方便。
“当然是正经的锻炼了！”
“你下来啊。”
洛紫涵看顾千城吓得都快爬到床头顶上了。
“那你们干嘛穿成这样啊？”
顾千城不敢下来，生怕自己瞬间就节操不保了。
“我们这么穿给你动力啊！”
“你快给我下来！”
洛紫涵直接把顾千城拽到了床上。
“不许浪费时间，下午你得听我的，好好锻炼。”
顾千城连忙坐好，还离两个女人远了一些，“那要我怎么坐啊？”
洛紫涵一把将顾千城床上被子全部掀掉。
然后指着床的中间对顾千城说道，“你到这里来，然后躺下！”
“怎么在床坐啊？”
“我和雨柔用的健身垫太小了，给你用不适合，床上也一样，还大呢。”
顾千城听话的平躺到了床上。
还没等他开口，慕雨柔就将他的两只脚靠在一起，并把顾千城的脚撑起来。
自己一**坐到了顾千城的脚背上。
而洛紫涵则来到他的脑袋后面坐下，“来吧，50个仰卧起坐，一个都不许少。”“多少？”
“五十个？你当我是超人呢？”
顾千城听了直接打起了退堂鼓。
“五十个哪里多了？你们男生一分钟坐着个数不是很正常的么？”
洛紫涵不服地和顾千城说道，“我都没限制你时间，你还嫌多啊？”
“好像也确实不是很多。”
顾千城一想也觉得不是那么不合理。
“来吧，不要浪费时间，还有很多锻炼要做呢。”
同时洛紫涵还对着慕雨柔眨了眨眼，“雨柔你抱住千城的脚不要让他乱动哦～”
“嗯！”
慕雨柔点了点头，环抱住了顾千城的双腿。
一开始，顾千城做的还很快，前二十五个仰卧起坐都很轻松。
但后面就越来越吃力了。
“千城你快点啊，这才三十个呢，还有二十个，你怎么越来越慢了？”
洛紫涵看着顾千城已经开始躺下休息一会儿才能继续做下一个了。
吃力的又做了十个后，顾千城实在是做不动了。
“不行了，让我休息一会儿，我一点力气都没有了。”
“不可以休息，你可以做的慢一些，但不能休息！”
洛紫涵去扯
