第490章 孕妇瑜伽训练！ (第2/2页)
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他准备着手带着李芊墨，练习孕妇的瑜伽。
让李芊墨穿着塑身的衣服，由于她才有一个半月的身孕，还没有显肚子的。
不过李芊墨以前可是a4腰，还是能够看到她的腹部，微微的隆起来那么一点。
这里面可孕育着爱情结晶，廖任南看着心里是美美的。
首先，给李芊墨指导一下动作……
廖任南便带着她一起，做着各种孕妇瑜伽的动作。
主要是让李芊墨穿着束胸衣，坐在一个大的弹力球上，靠着软球前后、左右以及画圆地扭动……
以此来锻炼孕妈骨盆前侧的肌肉和韧带，为以后顺产做准备。
李芊墨也挺积极，特别是有廖任南陪着，她更是乖乖地听话。
半个小时后。
一套瑜伽动作全部做完，李芊墨的身上都微微出了点汗。
廖任南便提醒她去洗个澡。
很快澡就洗完，李芊墨出来的时候，发现桌子上又摆着甜点。
跟上次的还不同。
运动完后还确实有点饿，她便开心的吃起来。
一想到这甜点是廖任南亲手做的，好吃、健康对身体又没有负担。
李芊墨就觉得幸福无比。
