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在重力房中，陈凡疲惫的身体倚靠在一根重力柱上。他那结实的肌肉如同铁石一般，极其分明，显露出强大的力量。在食物和训练的双重保证下，陈凡身体的转变显而易见，不仅肌肉早已健壮，甚至连身体的高度也有所增长，这都是他在严峻的训练下取得的成果。突然间，重力房的门被推开，陈坚、韩风、杨海三人联袂现身门口。
陈坚眼神如同繁星一般，光芒烁烁，他远远地望向陈凡，满眼赞许：“你这个小家伙，有进步。”陈凡疲惫得浑身无力，摇头表示：“是时候让我去研读闪光殿的招式了。”
陈坚淡定的接受了这一点，他走向陈凡，严肃的提醒他：“这不由你说了算。”陈凡伸出左手，随着他的意识移动，皮肤表面渐渐变成了深褐色，一股肉眼可见的暗色光芒如同防护罩一般包围住他的手。
陈坚宛如发现宝藏一般欢欣异常：“你是怎么做到的？你竟然做到了！”看到陈凡达成了显现出暗光这一艰难的大门，陈坚无比惊讶，杨海也不禁凑过来瞧了一眼，而陈坚也之附和他：“没错，这就是恩公的成就。”虽然也害怕陈凡会傲慢起来，但陈坚还是欣赏陈凡的：“你真的绝了，你应该告诉我们你是如何做到的？”
"其实，我只是一直如你教导的那样修炼，然后就有了现在的成果。"陈凡淡然地答复，并打开了自己的手掌，若有所思。
"你一个日常修炼的时间是多少呢？"韩风突然插话，他平时沉默寡语，此刻却忍不住问了一句。
"差不多长达十五个小时的时光吧。"
"十五个小时？！"
陈坚和韩风口齐声地惊呼出声。两人相视一笑，都从对方眼中捕捉到了惊悚之情。
"不可能！你一定在撒谎！"陈坚的声音直接掉线，他低低咆哮道，"在一轮修炼过后，再要接着高强度训练，至少需要十八个小时的恢复时间。再考虑上进食的时间，你一天能修炼五个小时就已经很难得了。你哪里来的十五个小时的修炼时间？"
韩风满脸疑惑，也跟着摇了摇头，显然他并不相信陈凡的话。
"说实话，我不希望你在我面前玩花招。"杨海哼了一声，瞪了陈凡一眼。
"谁说恢复需要十八个小时？"陈凡依旧冷静，轻松的笑了起来
