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诚如尤里所说，圣路易斯红帽子少棒的总教练保罗是真的很厉害，与沈秦经历过的国内少棒的教练与学校棒球队的教练都不同。
就拿练习来说，练习的总量少了不少，就像季嘉说的一样，每日的投球、挥棒都被牢牢的控制在了一定的量内。
同是队里的小凑则是从日本来的，他对这个训练模式的感触比沈秦深的多，而且不太能够理解：“在我们日本，只要加入了野球部，训练量很大的。我哥哥读高中的时候，每天都要练习两三个小时，一周七天从不间断的。咱们这儿……好像太轻松了。”
轻松吗？沈秦不由咂舌，这还能叫轻松吗？不过两人刚认识，也只能敷衍着说：“过量就不好了吧，我觉得这样还不错，练练停停，有助于体力的均衡分配！”
其实他对小凑则的疯狂是有些理解的，毕竟有那样一个哥哥在！哪里能够不疯狂。
小凑则的哥哥小凑原在日本读大学，听说高中的时候是队内的先发投手，按日本人的叫法，就是王牌Ace了。
每天要绕场30圈跑、投球练习200+的球数……
比赛的时候动不动就来个完投！
有这样的狂人在前，做弟弟的难免也会模仿，觉得现在的训练量太低也是可以理解。
可保罗在知道小凑的想法后却是把他给骂了一顿：“日本的甲子园情节我是理解的，可对于某些教练的做法我却是很鄙夷！”
“他们只看重学校眼前的战绩！让投手进行大量的练习，简直是在提前的消耗将来的职业寿命！再铁的人也受不了！”
“日本的投手我接触过不少，有多少年纪轻轻就不得不去进行TJ手术！那基本都是耗的！他们在还未完全发育好的高中期间，就将自己的肩膀给消耗了！”
“有些教练实在是太不负责了！对投手来说！肩膀有多么的宝贵！他们需要更多的休息！合理的分配比赛与联系时间！而不是在场上把自己的身体一点一点的榨干！”
小凑有些迷茫，他完全无法理解教练的话！训练不是为了让自己变得更强吗？为什么反而会伤害到自身呢？
而作为一个曾经的医生沈秦却是很清楚的。他知道什么是TJ手术的。
TJ手术