凛寒将至提示您:看后求收藏(笔趣阁www.biqugie.com),接着再看更方便。

是晶莹剔透的白米饭,且一看就是上好的米,而聂灵儿却吃杂粮馒头,不禁有些诧异的看了她一眼。

感受到秦玦的眼神,聂灵儿只是莞尔一笑,语气随意的开口:“秦将军别多心,我吃这杂粮的东西不过是为了减肥罢了,如此进食已经一个多月了,效果甚好。”

秦良在一旁连连点头:“灵儿姐可厉害了,自己天天做这么多好吃的,竟是真的能做到一口也不吃,而且她真的瘦了好多,大哥若是一月前回来,看到的可就不是现在的灵儿姐了。”

一个多月的时间,变化虽不能用天翻地覆来形容,但聂灵儿确确实实是瘦了非常多,差不多能有个二十几斤了。

而且她体重基数较大,前期掉秤快倒是也算正常,最重要的是她饮食加运动的减肥方式非常科学,每日不间断的坚持也是重中之重,这才有了今日的成效。

秦玦闻言心道原来如此,当下看着聂灵儿微微一笑:“没想到灵儿姑娘还是个这么自律的人,长此以往坚持下去,不出半年灵儿姑娘便会瘦成自己满意的模样了。”

这话落在聂灵儿的耳朵里格外中听,不是瘦成别人眼中满意的模样,更不是男人眼中满意的模样。

秦玦说‘瘦成自己满意的模样’。

没错,她聂灵儿愿意减肥并非是要瘦给旁人看的,而是为了她自己。

一顿饭,吃的格外欢快和谐,秦玦有礼又善谈,丝毫不给人压力,末了还和王氏一起陪着老太太饮了两杯清酒。

桌上的菜也都见了底,那水煮肉片本是为秦玦做的,没成想每个人尝了都觉得好,吃着过瘾,下酒又下饭。

饭后,聂灵儿进了地窖。

四周环视一眼,这地窖冬暖夏凉、面积尚可,是平日里储存食物的地方,但却独缺置物的架子,好多空间都浪费了。

明日若要切出一百块卤水豆腐的块,若没有置物架子是根本放不下的。聂灵儿想了想,随即装了三包之前特意留出来的蒜茄子,而后走了出去。

正遇到秦玦主动上前来告辞:“多谢灵儿姑娘今日的招待,日后若有机会,也请灵儿姑娘赏光一次,让秦玦做东。”

聂灵儿闻言笑道:“秦将军若要亲自下厨请我吃饭,传出去可不太好听。”

“灵儿姑娘说笑了,秦某人哪里会下厨

武侠修真推荐阅读 More+