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作人体一样锻炼，划分成不同的系统，进行针对性的提升，应当可以快速而全面的把魂体强度提升上去。”
方南山在洞天里，直接开始推演起来，画了一张人体结构图，又画了一份魂体图。
在体式修炼过程，不同的架式锻炼的部位也是不同的，有些能提升手臂力量，有些能提升腿部力量，有些则提升敏捷反应，有些却是提升体质肌肉。
练习过程中需要配合各种体式功架来全面提升，不然只提升某一部位的话，会导致体型畸变，整个身体变得不协调。
而现在的锻魂功法，就好像是某些单独的体式，在初初练习的时候，好像某一方面的提升极其明显，以为自己进步巨大，殊不知已经在错误的道路上大步向前了，把魂体炼得畸形，以后恐怕很难再修正过来。
这可能就是许多修士，原本天赋不错，应该可以达到更高的境界，却在某个阶段停滞不前，原因就是修炼不当，神魂凝练过程中，走进了歧途，无法再进一步。
元婴高手相比于金丹高手的数量，有巨大的差距，可能十名金丹高手中，只有一两个能晋阶元婴境的，其中未必没有错误修炼方式引入歧途的原因。
现在方南山觉察到这一点，自然不会再走原来的路子，虽然神龙傲世诀的修炼方式可能并不会出现那种歧途，但是这里面明显有许多不足之处，导致进度缓慢。
他也没有修炼别的锻魂秘法，没有贪功近利，图一时进境的快乐，把自己的前途给炼没了。
“在意志信仰信念这一方面上，好像我的强度还不错的，但肯定还能继续提升，如何在这方面加快进度呢？”方南山思索着每一分项的锻炼提升方式。
意志等方面的提升，当然是要通过面临各种磨难与凶险来进行锤炼，而信仰这些抽象的分项，需要建立一种道，坚持自己的道，就是信仰和信念的提升了。
所以需要形成一个道的概念，并且通过不断的考验这个【道】来坚定自己的信念以及信仰。
“我的道，又是什么呢？”
这个时候，他也会忍不住问自己，自己心中所坚持的道，自己的最强信仰又是什么，自己又拥有何种信念？
或者可以说，这个执念，是什么？
是武道吗？
显然这并不足以概括他所信仰的全部，或者可以说，武道只是他维护自己信仰的一种工具，并不是他信仰的本身。
他变强的根源，应该就是他所执持的道。