第8章 气感来了真臭 (第1/3页)

水仙蒜提示您：看后求收藏（笔趣阁www.biqugie.com），接着再看更方便。

两天后，陆清早早就叩响老头房门，进去后，老头还在盘膝打坐，跟第一次进去时一模一样。

陆清好奇问道：“师父，您这两天一直坐在这里吗？”

“嗯！”

“那您不吃饭，不睡觉么？”陆清继续问道。

“呵呵，不需要，等你到为师的境界也不需要。为师去吃那一顿，更多是解馋去，平时修炼时为师服用一些补气血的丹丸就可以，并不是因为饿。”老头应道。

“啊！那太省钱了，我一定要努力修炼。”陆清惊讶道。

“臭小子，钱那么重要么？”老头怒气冲冲说道。

老头刚说完豪言壮语，又自言自语道：“呃，好像确实也很重要，这修炼资源，没钱是真不行。”

“算了，先不提这个，你过来是都背完了？”老头问道。

“是的，师尊，徒儿已然全部背完。”陆清应道。

接着，老头全面考了一下陆清，看到他确实对答如流，而且每个位置没有任何偏差。

老头满意地点了点头道：“臭小子，这个经络图很重要。不论是你学武，还是学医，或者将来有缘接触更高深的典籍。你对本体了解越深，学习其它技能越容易。你按打坐姿势坐好，为师正式教你如何聚气。”

“首先提肛收缩**，先意念百会穴打开。开天门以采先天，闭地户以守胎息。”

“其次，意念在天地之间，只有你一个人在练功，四周布满真气。默念并观想：我在气中，气在我中，天人合一，气为我用。纳四方之正气以归正室，以养胎真。”

“先开口把气呼出，一方面缓缓地绵绵不绝地把气吐出，一方面心想体内的疾病和气息一同吐出去，吐出气息之后，再闭着口从鼻孔吸收清气。呼吸和缓、气息均匀，进入练气状态。”

“意念下丹田有一轮红日，光芒四射，照亮五脏、六腑、四肢、百骸，驱走病气，全身融汇在一片祥光之中，接着感受意念地层深处有一束月光携带地阴之气从**处直射下丹田，头顶上空有一束阳光携带宇宙阳刚之气从百会处直照下丹田。丹田红日与阴阳之气相融合，丹田更加暖融融。”老头对着闭目打坐的陆清徐徐道来。

接着，又依次给陆清详细讲解一下。陆清便按着老头要求，努力培养胸腹的气感。

两个时辰后，依旧一无所获，不由得在额头渗出汗水。老头让陆清先停下来，再次问了问陆清不同阶段感悟状况，做了一些修正。便道：“好了，你先