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杨宁的生活在此规律了下来。
清晨饮太阳紫气，白天抓鱼，水中练拳，晚上冥想，天为被地为床。
闲暇之余就到处默默转转，看似在寻找陀步川，实际上是在给植物动物昆虫矿石归档。
好似成了一名秦山隐士。
原本计划的藏拙也被放弃了，因为他发现只要控制自己的血液流速，气血场就不会被感知到。
也就是说，哪怕练出了气血，晋升为肉身三重，也可以伪装成一个二重萌新。
普通修士哪里能控制血液流速，他们肉身一强大，血液流速自然而然就上去了，十二神形法中也没有相关的窍门。x33
但杨宁的《平湖孤舟冥想法》求的便是一个心静，一个精神上的宁静。
心静了，血液流动速度自然就会变慢。
但这只是低端的敛息术，如果被人刻意激怒，活着动作大一些，还是会破功。
于是杨宁又想到了另一种敛息之法。
既然气血是一种场，场又可以叠加，那么自然也可以互相抵消。
正好，血管分动静，对应的经络分阴阳。
阴阳经络产生的气血场方向相反，大小则是阳脉更强阴脉更弱，毕竟心脏这个泵是往外泵血的，吸入的速度肯定不比吐出快。
虽然差的速度不多，但终究是有差，这就导致阴阳两脉诞生的气血大小不等，方向相反。
如果控制不得法，两种气血场不仅不会互相抵消，反而因为场的叠加出现问题干扰到气血运行，也就是所谓的气血相冲。
要是不小心再引发了气血共振，身死道消也不是不可能。
这就是更严重的走火入魔了。
但杨宁却可以通过灵境感知来控制气血，让阴阳气血场大小相等，方向相反，从而完美抵消掉。
整个过程，不仅不会散发到体外，这个抵消的过程亦是淬体的过程，竟然还能用于修行！
“既然是阴阳气血场相抵消之术，那这个术就叫《玄武敛息术》。”
玄武为龟蛇之形，一动一静，正好对应阴阳脉和动静血管。
这门术法的核心是气血控制，但更考验计算力，计算力不够就不可能练成，但杨宁不缺计算力，稍微实验了一下后就练成了。
杨宁又想到，现在只是气血安定，如果在结合《平湖孤舟冥想法》，更是可以连自己的呼吸心跳，乃至精神也平静下来。
玄龟常年趴着不动，又
