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番处理、准备，放进锅里烹熟。
充溢的灵气几乎掩盖住了狼肉的香味，祝无伤大口连骨咬下，细细咀嚼，体内鼓起血气，运行嚼铁术。
苍狼王血肉内蕴含的灵力被一点点炼化，散至全身各处，蕴养骨骼筋膜血肉皮囊。
点点温热从周身窍穴、经络中传来，不想先前那般含有狂热的燥意，十分温和，宛如泡在温热水中一般。
祝无伤一口口嚼下，连着锅中热汤一口都没有放过，线条明显的腹部变成浑圆的肚皮。
星月初现，祝无伤慢步在灵圃小院中，手上脚下缓缓地演练金刚拱手和纵跃之术。
朗月不断推西，停下脚步，走回青木房中，卧在木榻之上，睡觉！
鼾声渐起，随着声音的不断起伏，祝无伤的身体轻微抖动，体内灵力也在肉身的不断抖动之下运转了起来，与之相合。
过了一夜，榻上鼾声渐止。
阳光洒落，祝无伤睁开眼，翻身而起，骨骼中‘劈里啪啦’一阵响声，体内灵力也随着缓缓溢出。
“炼体四重。”
体内传来畅快通泰感，祝无伤抢出屋门，感觉身体的轻盈，惊喜的发现。
“果然，往日我都修炼错了，睡虎功要在睡梦之中才能发挥最大的功效。”
“呼。”
溢出的灵力从口鼻间散发。
“炼气三重。”
祝无伤闭上双目，感知到丹田内充盈的灵力，心中又是一喜，停滞不前的境界竟然同时突破，睡虎功不亏是千年前祝家子弟同修的功法。
挣开拳脚，脱去上衣，手中各持赤红腰刀、松纹古剑，刀剑交错，炼体修为驱使腰刀，炼气修为驱使古剑。
刀剑交错，迸射出锋锐的气息，割裂小院内的空间。
而后，祝无伤随性而至，将刀盾、剑棍、遁术、拳脚不断施展，熟悉自己同时增长的修为。
停下手上的动作，祝无伤气喘吁吁，热切地看向剩下的狼肉。
这些狼肉足够让他炼体炼气各自再上一重。
“不行，修行忌急，刚刚突破修为，不能操之过急，还是要巩固两天。”
套上青衫，祝无伤提着一桶净水，走到灵田中，侍弄灵谷灵豆。
修炼再次步入正轨。
清晨紫气东升，打坐修炼，而后侍弄灵谷，午后习练诸多秘术，金刚拱手、纵跃术、五行遁术、耕种要诀中记载的术法，黄昏研看诸多书册，而后食些狼肉灵