20 小村尤佳,你给我站起来! (第1/4页)
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由于今晚带着负重奔跑,所以四公里的用时又回到了最开始的四十分钟。
到后面,每一步都好似陷入沼泽里一般,只要一松懈,那就根本迈不动腿了。
还好坚持了下来了。
西园寺秋野站在离家不远处的道路旁,大口大口地喘着粗气,感受着自己身上的热气与汗水,还有那隐隐作痛的双腿。
看来是又超负荷运动了,不好好拉伸,不喝恢复药水明天必定完蛋。
西园寺秋野缓了一会儿后,慢慢走回家里,路途中清凉的晚风已经把他的汗水吹干不少,所以回家便可以直接洗澡了。
热水洗刷了身上的污垢后,西园寺秋野来到镜子前看了一下,发现肚子小了不少,但他也并不感到意外。
本身他就不算胖,显得虚胖是因为除了脂肪多,还有平时饮食偏向重油重盐,重盐会导致人体储水,最终形成水肿。所以目前第二天减下来的,其实很多都是水分,还需要继续坚持努力,把运动当成生活中的一个习惯是最为理想的。
洗澡,做好晚饭和明天的午饭。
吃完,收拾好便当放进冰箱,西园寺秋野便回到自己的房间开始看书学习。
一个小时看小说,一个小时看乐理知识,打好基础,方便后续抄歌,然后剩下两個小时就用来实践。
优先考虑的赚钱道理依旧是写小说,所以他这两个小时都用来写稿子。
以你的名字的提纲开始动笔,两个小时写出三个版本的开篇,然后择优保留,放到第二天再写几遍,不断写,不断改进。
十一点,准时关灯睡觉。
虽说是喝了体力恢复药水,但是精神上的疲倦是无法抗拒的,今天一天经历好多事情,也做了好多事情。
没到两分钟,他便进入熟睡状态,睡眠质量非常好。
然而,同样是这么一个普通的夜晚,有人却难以入眠。
…
小村尤佳坐在床上,看着窗外,那个躲在云层后方害羞的月亮,已经是不知道多少次在那叹气了。
回到家的时候她还是很正常的,一如往常地吃饭,跟父母看电视,吐槽节目里搞笑艺人玩的梗好烂,然后泡澡,躺在床上跟亚子语音聊天,说些没营养的废话,吐槽班主任的地中海,隔壁班几对笨蛋情侣,又或是说说高年级学长学姐们的贵圈真乱的八卦。
一切都很正常,她也以为下午的那个小插曲就这么过去了。
可是当她熄灯想要睡觉